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잡생각

학습을 위한 시간.

cheyuni 2018. 1. 26. 15:54

내 시간을 먼저 기획하고

추가적으로 뭔가를 실행하고 실천하기.


노는건 정말 좋지만

균형을 이룰 수 있도록

발전적인 행동의 기준을 세우자.


내가지금 실천 하고 있는 발전적인 행동은

1. 독서

 - 사피엔스 보는중

 - 나의 한국 현대사 보는중


2. 악기연주(피아노, 기타)

 - 이건 곡을 정해서 한달에 하나 정도씩은 연습을 마치는 쪽으로 하면 좋을 것 같음.

 - 이에 대한 동기 부여를 위해서 연습한 곡으로 가끔 뮤직어스에서 공연을 한다던가?

 - 피아노 연습을 위한 지침서를 참고하면서 진행하면 될듯

 - 번갈아가면서 한달에 한곡 정도를 목표로 연습하면 좋을듯

 - 1월은 내가 너의 곁에 잠시 살았다는걸...

 - 기타 연주 목록에서 쉬운쪽에서 한두개 골라서 연습해보기


3. 프로그래밍

 - 기량 향상을 위한 사이드 프로젝트를 진행

 - 사이드 프로젝트는 가벼워야하고 재미있어야 한다.

 - 수익을 낼 수 있으면 더욱 좋다.

 - 포트폴리오 정리


4. 운동

 - 체력관리가 필요한데 이건 정말 습관이 중요한 것 같아.

 - 일주일에 4일정도씩 매일 말고 4일정도씩 반복되는 습관을 만들자.

 - 턱걸이와 스쿼트 그리고 유산소를 진행하면 좋을 것 같은데.

 - 일주일에 4일 정도씩 계속 하는 것으로 해보자

 - 매주 시작할때 달력에 기록

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